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Algumas pessoas se preocupam em mostrar que sempre estão com a razão. Precisam estar certas todo o tempo e gastam uma energia enorme procurando provar que, se houve erro, este não foi cometido por ela e sim pelo outro. Conviver com uma pessoa assim é desgastante e, por esse motivo, seus relacionamentos costumam fracassar poisContinuar lendo “Vale a pena ser perfeito?”

Em princípio, o medo não deveria ser visto como algo ruim, pois sempre serviu para defender o homem dos perigos eminentes e reais. Muitas vezes, deixamos de nos expor a situações de risco porque o medo nos impede de fazê-lo. Entretanto, quando o medo surge em dose exagerada e em situações que não apresentam nenhumContinuar lendo “Para que serve o medo?”

Muitas pessoas têm procurado ajuda psicológica por conta da pandemia que vivemos nesse momento. As mudanças na vida das pessoas aconteceram sem aviso prévio e alteraram a rotina dos indivíduos e de suas famílias. As consequências do confinamento e distanciamento social foram sentidas por muitos como castigo por algo que eles não fizeram. Revolta, medoContinuar lendo “Confinamento”